sábado, 11 de diciembre de 2021

¿Qué es el feedback?


En el proceso de la comunicación humana, el feedback (retroalimentación o realimentación) es la respuesta a un estímulo entre emisor y receptor.


sábado, 4 de diciembre de 2021

sábado, 27 de noviembre de 2021

La comunicación asertiva


Ser asertivos a veces no se logra, tal vez porque no nos han enseñado esta valiosa herramienta que nos permitirá tener una comunicación más efectiva con los demás.

sábado, 20 de noviembre de 2021

sábado, 13 de noviembre de 2021

La escucha activa

 
La escucha es fundamental para una comunicación efectiva, pero no es lo mismo oír que escuchar, por eso se hace necesario conocer qué es la escucha activa y comenzar a aplicarlo en nuestro día a día.

sábado, 6 de noviembre de 2021

¿Qué es la comunicación efectiva?

Para lograr tener una comunicación efectiva, debemos poner en práctica la escucha activa, además de practicar la asertividad y la empatía en nuestras relaciones interpersonales.

domingo, 3 de agosto de 2014

domingo, 25 de mayo de 2014

Buenos hábitos de estudio

En muchas ocasiones cuando estamos en el colegio, o en la universidad (pregrado o posgrado), los resultados en evaluaciones o trabajos de seguimiento no son los que esperamos. Esto se debe a la mala planificación del estudio y de la distribución del tiempo.

Sigue estos sencillos consejos que te ayudarán a optimizar tus hábitos de estudio y te permitirán obtener mejores resultados en tus exámenes:

  • Organiza las tareas del día siguiente y realízalas según la prioridad de cada una de ellas.
  • Escoge un lugar tranquilo y silencioso para estudiar. Puede ser tu cuarto, un salón apartado, esto te servirá a obtener más concentración.
  • No dediques más de 90 minutos al estudio de la misma materia. Transcurrido ese tiempo descansa 15 minutos y comienza con otra asignatura.
  • Saca tiempos de descanso, puede ser un día libre a la semana o espacios de una hora cada día. Lo importante es que tú seas tu propio supervisor. Evalúate diariamente con sinceridad y reconoce cuándo avanzas y cuándo no.
  • Para las evaluaciones no memorices, razona, intenta explicar las respuestas más no repetirlas mecánicamente.
  • Estudia primero individualmente tus apuntes de clase y cuando tengas vencido los objetivos principales, hazlo en colectivo. El estudio en grupo es efectivo pero requiere que todos estén igualmente interesados.